みなさま、こんにちは。統計解析課の佐野です。
今日の料理は、「ホタルイカのペペロンチーノ」です。
富山県産のホタルイカが売っていましたので、作ってみました。
<栄養ポイント!!>
ホタルイカは、ビタミンAおよびEの含有量が多い食材です!!
これらのビタミンは、ともに強い抗酸化作用があり、
動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病を予防の効果があると考えられています!!
<レシピ>
料理のレシピを知りたい方はこちらへ↓
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