みなさま、こんにちは。統計解析課の佐野です。

第5回目の配信をしました。
今回は…
『DHAたっぷり! マグロの漬け丼!!』
です!!

今回は、漬け丼を作ってみました。

動画では…
『マグロの漬け丼』
『モロヘイヤとにんじんの白和え』
を紹介します。

『ハマグリのすまし汁』は
ブログで配信していきますので、
楽しみにしていてください。

<栄養ポイント&レシピ>
料理の栄養ポイントとレシピを知りたい方はこちらへ↓
https://www.youtube.com/watch?v=fHG9a7SS9BE

<レシピ>
レシピはこちらにまとめてあります。調理ポイントは上記の料理動画をご覧ください。
『マグロの漬け丼』↓
https://www.cand.life/pdf/20200819.pdf

『モロヘイヤとにんじんの白和え』↓
https://www.cand.life/pdf/20200819-2.pdf

Instagramに画像を上げていきますので、
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