みなさま、こんにちは。統計解析課の佐野です。
今日の料理は、「桃と生ハムの冷製スープ」です。
今回は、第3回CAND動画で紹介したレシピの番外編です!!
熱い夏にさっぱりした冷たいスープはいかがですか?
<栄養ポイント!!>
桃には、カリウムや食物繊維が多く含まれています!
カリウムには、ナトリウムの排出を補助し、
高血圧を改善する働きがあります。
水溶性食物繊維には、整腸作用があり、
便秘予防に効果があります。
<レシピ>
料理のレシピを知りたい方はこちらへ↓
https://www.cand.life/pdf/20200708-2.pdf
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